2020-05-29から1日間の記事一覧

2020/5/29 5月の平日の終わり

3日坊主3日目。 今日が一番きつかったかもしれない…。 筋肉痛でぷるぷる、 暑い、頭痛い。 でもやらねば。 継続は力なり。 でも体重は1ミリも減らない。笑 食べすぎ? 飲みすぎ? 週末はたくさんあるこーう。 【5/28たべたもの】 →水分補給:炭酸水500ml×1.5…